Am Longieren scheiden sich die Geister: der Eine liebt es, der Andere hasst es. Die Einen behaupten von sich, es 100% korrekt zu tun, die Anderen sind sich eigentlich nie genau sicher, wie das Zielbild aussehen sollte. Im Podcast hört ihr, wie wir gerne Longieren, welche Vorübungen sinnvoll sind und wie es nicht nur gut funktionieren, sondern sogar Spaß machen kann.
Meine Arbeit orientiert sich dabei stark an der von Babette Teschen, Sandra Fencl und zum Teil auch an Grundlagen der Equikinetik. Solltet ihr euch deshalb mehr dafür interessieren, empfehle ich euch dort auch mehr Anregungen zu holen.
